Çfarë janë sëmundjet muskuloskelatale

Sëmundjet muskuloskelatale përfshijnë një gamë të gjerë çrregullimesh që ndikojnë në sistemin muskulor dhe skeletik të trupit. Këto sëmundje mund të shkaktojnë dhimbje, kufizime lëvizjeje, dhe ndonjëherë paaftësi të përkohshme ose të përhershme. Ja disa nga tipet kryesore dhe simptomat e tyre: Artriti – Përfshin inflamacionin e nyjeve, që shkakton dhimbje dhe ënjtje. Llojet më […]

Denisa: “Ate dite une kerceva ne Qiellin e Shtate”

Denisa, vajza nga Vlora na tregoi nje histori motivuese nga jeta e saj. Ajo na tregoi se pengesat kalohen dhe se eshte ceshtje kendveshtrimi. Edhe kur je me MS mund te kercesh pse jo edhe Napolonin? ” Ishte Ditëlindja ime e 30-te. Te gjithe ishin mbledhur ne Restorant gjithe gezim. Nuk vjen perdite nje moment […]

“Së Bashku për Fuqizimin: Një Lidhje Shprese për të Drejtat e Personave me Aftësi të Kufizuara në Shqipëri”

Në konferencën përmbyllëse të Projektit Societes II, e mbajtur nga Caritas Shqipëri, u theksua rëndësia jetike e bashkëpunimit për mbrojtjen e të drejtave të personave me aftësi të kufizuara në Shqipëri. Suela Lala, Drejtoresha e Fondacionit “Together” dhe Tanush Caushi, përfaqësues i Fondacionit “Pema e Jetës”, nënvizuan synimin e përbashkët të dy fondacioneve: të bashkëpunojnë […]

Tanush Çaushi: Historia e tij inspiruese ne Luftën kundër Sklerozës Multiple

Ndani për të Inspiruar Një baba, një bashkëshort, një luftëtar. Njihuni me Tanush Çaushin, një inxhinier ndërtimi , i cili jeton me Sklerozën Multiple që nga viti 2015. Pavarësisht sfidave, ai vazhdon të ecë përpara me kurajo dhe përkushtim, duke qenë frymëzim për të tjerët. Fëmijëria dhe Adoleshenca: Në Sytë e një Fëmije Si fëmijë, […]

I sapodiagnostikuar me MS? 10 këshilla që me siguri do t’ju ndihmojnë

Zbulimi se keni sklerozë të shumëfishtë (MS) mund të jetë e frikshme për ju dhe familjen tuaj, veçanërisht në fillim. Edhe pse nuk është e lehtë, është e rëndësishme të dini se nuk jeni vetëm në betejën tuaj me këtë sëmundje, pasi më shumë se 2.3 milionë njerëz në mbarë botën jetojnë me të. Lajmi […]

A shkaktohet MS nga një predispozitë gjenetike?

Përveç faktorëve gjenetikë, një rol të rëndësishëm në zhvillimin e MS mund të luajnë edhe faktorët mjedisorë. Disa sëmundje janë thjesht gjenetike në natyrë, që do të thotë se ekziston një probabilitet që një person mund të marrë MS në një moment të jetës së tij, nëse ndodh të trashëgojë një ose dy kopje të […]

A keni MS? Ndiqni këto 15 hapa të thjeshtë për të relaksuar trupin tuaj

Relaksimi progresiv i muskujve ose PMR është një teknikë për lehtësimin e stresit që përdor lëvizjet e fokusuara të muskujve për të arritur relaksim total të trupit. Është i popullarizuar në mesin e njerëzve që duan të heqin qafe tensionin, kështu që rekomandohet edhe për njerëzit me MS. Me PMR, ju duhet të kontraktoni dhe […]